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人の対応に振り回されないでいたいな
カウンセリング、摂食障害、総合失調症、ストレス、精神療法、鬱病、精神分裂
26.01.05
みなさんこんにちは。今日から朝の情報番組も再開されたり、いつもの日常に戻った感じで、ホッとしています。私は年末年始もずっと変わりない生活だ···
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# 1
今日は疲れたぁ〜
自分の気持ちが元気になれるから
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沈む気持ちは日常化
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気づいたら育っていたもの
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ズル休み???????
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違う視点をくれた言葉
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自分の気持ちを調整しながら
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あけましておめでとうございます
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仕事行きたくなかったけど、行ってこれた。
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希死念慮。
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焦らずにやれるとこまで
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昨日の記事の補足です
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ゆとりの影響力
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